sodyum - Acikkosu.com - Koşu Platformu

Şimdi yükleniyor

×

Sıvı Dengesi

Dehidratasyon ve Hiponatremi

Kas Fizyolojisi

Necdet Ülker Miyozin, miyozin başı, Pi, potasyum, rigor, rigor mortis, sarkolemma, Sarkomer, Sarkoplazma, sarkoplazmik retikulum, sodyum, tropomiyozin, troponin, Uyartı 0 Yorumlar

Kasılmanın Biyomekanik Evreleri

Önceki bölümlerde kas hücresinin özelliklerini ve kasılma mekanizmasının nasıl gerçekleştiğini ifade etmeye çalıştım. Sırada biraz…

Necdet Ülker elektrolit, elektrolitler, enerji içeceği, glikojen, hipoglisemi, iyon, kalsiyum, kas kasılması, klorür, magnezyum, mineral, osmolalite, potasyum, sodyum, sporcu içeceği, terleme 0 Yorumlar

Elektrolitler

Çeşitli mineraller elektrolit olarak adlandırılırlar çünkü çözündüklerinde ya da eritildiklerinde elektrik yüklü parçacıklara ayrışırlar. Hücresel…

Necdet Ülker buharlaşma, hidrasyon, hipotermi, ısı kaybı, sıcak çarpması, sodyum, su kaybı, ter bezleri, terleme, tuz, vücut sıcaklığı 0 Yorumlar

Terleme

Biz insanlar, oldukça geniş bir aralığa sahip çevresel koşullara göre, oldukça dar bir sıcaklık aralığında…

Necdet Ülker dehidrasyon, hidrasyon, hiponatremi, hipotermi, sıcak çarpması, sıvı alımı, sodyum, su zehirlenmesi, terleme 0 Yorumlar

Su İhtiyacı

Enerji kaynağı dediğimizde aklımıza gelen üç şeyi, karbohidrat, yağ ve proteini detaylıca açıkladık. Ancak, bilindiği…

Enerji Kaynakları

Necdet Ülker çapraz köprü döngüsü, kalsiyum, Karbohidrat, karbojel, kas glikojen deposu, kas glikojeni, kas yorgunluğu, potasyum, sarkoplazmik retikulum, sodyum 0 Yorumlar

Kas Glikojeni

Karbohidratları, kullanılacakları kas hücrelerinde de depolarız. Kas glikojenleri uzun mesafe koşucuları için en önemli enerji…